栄養満点★《雑穀米ごはんレシピ》

最近、飼い主がハマっている雑穀米ですが、栄養価が高くカルシウムも沢山取れるので、愛犬のごはんにも使うようになりました。

普通の白米に少し混ぜて入れるだけなので、手軽に作れます。
お味ももちもちプチプチしていて、私は白米より好きです。

犬は雑穀米を食べてもいいの？

雑穀米 「雑穀米」は、玄米、あわ、キビ、もち麦などを白米に混ぜ込んだもので、食物繊維やミネラル、ビタミン類も含まれています。 さまざまな種類がありますが、白米にサッとプラスできる個装タイプのものは手軽でおすすめです。

健康を考えるならどれがいい？おいしく食べるお米の選び方 | House E-mag | ハウス食品グループ本社 (housefoods-group.com)

わんこも雑穀米食べても大丈夫です！
販売メーカーによって何種類、どんな雑穀が入っているか異なりますので、
ご自身のお気に入りを見つけましょう♪

雑穀米の魅力

飼主が食べても美味しくて、栄養価が高く、カルシウムやビタミンもとれて最高です♪

私が買っている雑穀米は【未来雑穀21】というもので、人間用です。
米1合につき、30ｇ入れています。

雑穀米 雑穀 国産 800g(400g×2) 送料無料 未来雑穀21+マンナン 袋 話題 もち麦 発芽玄米 保存食 非常食 訳あり 栄養 健康 雑穀人気店の自慢の雑穀米 愛されて発売10年以上 【2-4営業日以内に出荷予定(土日祝日除く)】 楽天で購入

こちらのメーカーの雑穀は21種類も入っています♪

雑穀米の注意点

雑穀米の「あわ」や「きび」「黒大豆の皮」などは消化しにくく、排泄物から原形のまま出てきます。
その場合、栄養としては流れてしまいます。
犬用に雑穀100％でご飯を作ると、消化できないまま出てしまい、カロリーが取れない可能性があります。
基本的には人間が食べる時のように、白米と雑穀を混ぜて、白米のカロリーで計算しましょう。

食べる愛犬の紹介

↓カロリー計算をしたい方はこちら↓

初心者におすすめ！完全手作りごはんの基本≪カロリー計算方法解説≫ 私は2頭目の犬を迎えてから完全手作りごはんにしました。完全というのは、ドッグフードへのトッピングなどではなく、毎食のごはんをすべて手作...

栄養満点★《雑穀米ごはんレシピ》

材料（18食分）　【約640円】

• ラム肉※ふるさと納税
• 人参
• しめじ
• ピーマン
• 茄子
• ごぼう
• 昆布
• 雑穀米
• 毎食与える直前にオメガオイルを小さじ1ほどいれます。
  

ラム肉ついて

今回使用したラム肉はふるさと納税でGETしたものなので、食費代にいれてません。
ラム肉のレシピは他にもこちらがあります♪

ふるさと納税でお得！≪ラム肉の激安おじやレシピ≫ 今回は、ふるさと納税でもらったラム肉を使って愛犬のごはんを作りました。お得で量はたっぷり♪ teoteo 昨年も貰いましたが、と...

コストコのラム肉で作る手作りごはん 友人がコストコに行ったので、ラム肉の購入をお願いしました。普段はふるさと納税でしかラム肉を使わないのですが、コストコのラム肉がけしから...

手順

①雑穀米を炊く

お米を洗った後に、雑穀を入れます。
雑穀は洗わなくてOKです。

私は、メーカーさん推奨の米1合につき、雑穀30ｇと水30㎖入れています。
※雑穀米の分量はお好みで！

炊きあがりはこんな感じです。
切るようにざっくり混ぜ合わせておきます。

②お湯を沸かす

500㎖くらいのお水に昆布で出汁取ります。
沸騰したら昆布は取り出し、細かくして一緒に混ぜ込んでます。

③お肉投入

ラム肉は一口大にカットします。
犬は、お肉をしっかり消化できるため大きめでも大丈夫です。
我が家は食べ応えを考えて大きめにカットしています。
（ずぼらな性格の言い訳その1）

沸騰したらお肉をざらッと入れます。
ラム肉は灰汁が大量に出ます。
気になる方は取ってもいいですが、我が家はそれも栄養！ととっていません。
（ずぼらな性格の言い訳その2）

④野菜をカット&フードプロセッサーで攪拌

今回の野菜たちです。
野菜と必ずキノコ類を1種類入れるようにしています。
お出汁をとった昆布も一緒に入れます。

ここでも時短の為、加工されたささがきごぼうを使います。
便利なものは何でも使っていきます♪

飼い主自身も自炊をするようになったので、
食材ロスがとても減ったように感じます。

各お野菜をフードプロセッサーで粉砕します。

人参（根菜類）は細かくしないと犬が消化しきれませんので、しっかり攪拌します。

⑤お肉と野菜、雑穀米を煮詰める
お肉→野菜→雑穀米を煮詰めます。
野菜の段階で3分煮詰め、雑穀米を入れたら1分ほど煮詰めます。

⑥余熱を取る
余熱をとります。(ただの放置)

⑦小分け作業

最後に小分けして完成です♪

実食！

ラム肉自体が嗜好性高いので、わんこ達は大興奮です。
雑穀米のつぶつぶを気にすることなくあっという間に完食していました。

犬用の雑穀米ごはんを買いたい人向け

雑穀米を使った犬用のごはんを販売しているメーカーさんがあります。
こちらも手軽でいいですね！

【アニマルワン】犬の雑穀ごはんウェット　機能性たきこみ（チキン） 200g 価格：396円（税込、送料別) (2021/9/15時点) 楽天で購入

犬用 手作りごはん お試しレトルト2個セット　国産　野菜 牛肉　豚肉　鶏むね肉　鮭 まぐろ　リゾット ドッグフード ウェットフード 無添加 健康 薬膳 アレルギー 旅行 超小型犬 小型犬 中型犬 大型犬 老犬 シニア 介護犬 涙やけ よだれ焼け ファイトケミカル 楽天で購入

手作りごはん実践したい人におすすめの

道具があれば楽に作れるので、手作りご飯を長く続けられます。
今回は、普段使っている道具をご紹介しておきます。

タニタ デジタルクッキングスケール ホワイト KF-100-WH(1台)【タニタ(TANITA)】 価格：1471円（税込、送料無料) (2021/9/15時点) 楽天で購入

フードプロセッサー 2L大容量 300Wハイパワー 急速きざむの最新改良版 4枚刃カッター2段階スピード チョッパー ミキサー 離乳食 みじん切り器 水洗い可能 一台多役 大根おろし 玉ねぎ 電動 静音 簡単操作 （PSE認証）本日5倍ポイント！ 価格：4180円（税込、送料無料) (2021/9/15時点) 楽天で購入

愛犬ごはん 手作り食のハードルは知れば低い！！ みなさんこんにちは。 愛犬のごはんはペットフードを与えているご家庭が多いと思います。しかし、手作りごはんを与えるという選択肢もあ...